Sök på sidan
Pedagogik
-
Senaste inläggen
- Fystester, varför?-räkna ut puls (idrott och hälsa)
- Olika fysiologiska samt teoretiska tester du kan göra med eleverna.
- GY11 jämfört med GY25 idrott och hälsa 2
- Skillnaden mellan Gy11 & Gy25 ämnets syfte och centrala innehåll. (idrott och hälsa 1)
- Skillnaden mellan GY11 och GY25 syfte i idrott och hälsa 1
- Uppdaterade ämnesplaner GY-25-Idrott och hälsa
- Bedömning stöd för idrott och hälsa
- Min upplevelse-covid-19
Inlägg
Meta
Kategoriarkiv: Okategoriserade
Fystester, varför?-räkna ut puls (idrott och hälsa)
Fysiologiska Tester och Träningsoptimering: En Djupdykning?! I idrott och hälsa är fysiologiska tester värdefulla verktyg för att förstå kroppens reaktioner på träning och optimera prestation. Låt oss utforska vad dessa tester är, deras fördelar och hur de kopplas till kunskapskrav … Fortsätt läsa
Publicerat i Okategoriserade
Lämna en kommentar
Olika fysiologiska samt teoretiska tester du kan göra med eleverna.
1. Mät din vilopuls Det allra enklaste sättet för att få en indikation på hur bra kondition man har är att mäta sin vilopuls. En lägre vilopuls betyder generellt ett bra flås medan högre pekar på lite sämre form. Gör … Fortsätt läsa
Publicerat i Det dagliga arbetet, Okategoriserade, Quick fix - lektionsplaneringar
Etiketter #fystester, #konditionsträning
Lämna en kommentar
GY11 jämfört med GY25 idrott och hälsa 2
Det kommer en del förändringar som vi lärare vet i skolan. Grundskolan går in i den nya uppdaterade reformen lite snabbare än vad gymnasiet gör. I mitt ämne idrott och hälsa 1 och 2 så har det blivit en del … Fortsätt läsa
Publicerat i Okategoriserade
Lämna en kommentar