Kategoriarkiv: Okategoriserade

Vad är Elevautonomi enligt AI!!

Elevautonomi, även känt som “self-directed learning” eller “learner autonomy”, är ett begrepp inom pedagogiken som betonar elevers självständighet och ansvar i deras egen inlärningsprocess12. Det innebär att eleverna har friheten att styra sin egen inlärning, inklusive att välja vad de … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Fystester, varför?-räkna ut puls (idrott och hälsa)

Fysiologiska Tester och Träningsoptimering: En Djupdykning?! I idrott och hälsa är fysiologiska tester värdefulla verktyg för att förstå kroppens reaktioner på träning och optimera prestation. Låt oss utforska vad dessa tester är, deras fördelar och hur de kopplas till kunskapskrav … Fortsätt läsa

Publicerat i Okategoriserade | Lämna en kommentar

Olika fysiologiska samt teoretiska tester du kan göra med eleverna.

1. Mät din vilopuls Det allra enklaste sättet för att få en indikation på hur bra kondition man har är att mäta sin vilopuls. En lägre vilopuls betyder generellt ett bra flås medan högre pekar på lite sämre form. Gör … Fortsätt läsa

Publicerat i Det dagliga arbetet, Okategoriserade, Quick fix - lektionsplaneringar | Etiketter , | Lämna en kommentar